立即注册
 找回密码
 立即注册

万福网

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
挪威森林
发表于: 2018-7-27 16:42:30 | 显示全部楼层

  人们日常的生活中,身体难免会积累一些毒素,这些物质堆积在体内,就会导致各种疾病的发生,尤其是女性,可能引起色斑,长痘所以经常对何时能提进行排毒,是健康养生的一个很重要的做法。

养生会所

养生会所

  不过生活中有不少人却不知道应该怎么排毒,如何健康的排毒,所以今天就教大家3个小方法,帮助大家快速有效的排毒。
 养生腋排毒的方法是什么

  腋窝是心经的一个重要穴位,经常养生此处可以有效祛除隐藏在心脏中的火毒。

  养生的方法:用左手养生右侧腋窝,用右手养生左侧腋窝,然后一直按揉至出现酸麻的现象即可,早晚各一次。

  养生膝排毒的方法是什么

  膝窝中有一个很重要的穴位,名叫委中穴,它是膀胱经上一个很重要的一个穴位,而膀胱经是人体最大的一个排毒祛湿的通道,所以经常养生膝窝,可以有效排除体内湿毒。

  养生方法:用手拍打左右膝窝5~10分钟,然后次数不用太过密集,一般一周1次即可。

  养生肘排毒的方法是什么

  人体的肘窝出连着着肺经、心经、心包经三条经络,所以对于心肺间的火气和毒素,有很好的祛除作用。

  养生方法:用手拍打左右肘窝10分钟左右,一周一次即可。
  
跳转到指定楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题:143 | 回复:153

© 2017-2024 北京地区知名的养生会馆导航网站,家庭式养生、spa等商家点评,做最专业的本地休闲养生网。

备案号:沪ICP备2022028177号-3|手机版| 万福网

GMT+8, 2024-3-19 17:56 , Processed in 0.130095 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

快速回复 返回顶部 返回列表