婚姻和生育几乎是每个男人的共同愿望，但是现在许多男性朋友仍然患有不孕症，那么是什么原因导致男性不育，有什么预防和治疗方法，今天小编告诉大家经常吃这些食物，可以有效防止男性不孕症的发生。

婚姻

　　男性不育的原因是什么？

　　1，男性不育的主要原因是精子的存活率低、染色体异常、内分泌异常、生殖器官感染、性功能障碍。

　　2，男性不育还可能是手术、长期服用药物导致，有些哪些因为长期使用癌症化疗药物，这些激素药物可能导致男性不育症状。

　　3，长期喜欢吸烟、酗酒、喜欢穿紧身裤的人和一些性行为不当等所引起的，还有一些长期接触有毒物质等环境因素所引起的。

　　男性不育症怎么预防

　　1，首先保持良好的个人卫生习惯，做好日常睾丸清洁保护工作，及时接种有关的疫苗，预防各种男性传染病发生。

　　2，日常少吃油腻喝重口味的食物。如有必要最好是戒烟戒酒，在日常生活中适当运动，以提高其抗病能力。

　　3，了解关于男性生理保健知识、早期预防及时发，及时治疗睾丸疾病。

　　4，经常接触有关放射性物质或者毒物，以及高温环境的工人，如果想要孩子在工作环境结束六个月后，在选择生育子女。

　　5，在生活中不要去刻意控制性生活的频率，要保持好正常心理，以良好的态度对待这些事情。

　　6，如果是疾病而导致的不孕症状，我们必须尽早去医院确认病因，通过药物治疗和外科治疗等方法进行治疗。

　　男性有不育症状吃什么好？

　　1，日常多吃增强性功能的食物，如三药、枸杞和无花果等。

　　2，多吃一些滋阴补血的食物，如红枣、黑豆和黑芝麻。

　　3，多吃一些温阳补肾的食物，如羊肉、牛肉和核桃等。

　　4，饮食也应多吃富含维生素C的食物，如桔子、橙子等

念要护肤的同时省钱,那末正在沐浴的时辰护肤是再好不外的,正在浴室内里热火的蒸汽会挨开毛孔,比及洗完澡后再往敷个保干的里膜。